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AP-Technologie-Verfasser

Das Pro Sleeptracker, eine Armbanduhr, die Schlaf seines Trägers ermittelt, cht, wird gezeigt in Boston, am Sonntag, den 30. März 2008 einen Kreislauf durchma.
Foto Bill-Sikes/AP
Das Pro Sleeptracker, eine Armbanduhr, die Schlaf seines Trägers ermittelt, cht, wird gezeigt in Boston, am Sonntag, den 30. März 2008 einen Kreislauf durchma.
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Das Sleeptracker, das Pro ist, ist eine umfangreiche Armbanduhr, die entworfen ist, um Schlafzyklen seines Trägers zu ermitteln, also kann es helfen, die optimale Zeit und die Bedingungen für den Rest einer große Nacht festzustellen. Nett. Jetzt weiß ich, dass ich nicht so gut schlafe, wenn ich die ganze Nacht durch eine umfangreiche Armbanduhr geschubst erhalte.

Normalerweise, wenn ich auf ein Gerät zufällig stoße, würde ich nicht - ein sprachaktivierter Lebensmittelgeschäftlistengenerator hier, ein behaupteter Sehvermögenverbesserung Installationssatz dort - mich störe nicht über, ihn zu schreiben empfehlen.

Aber, während ich wirklich niemand anregen würde, $179 auf dem Pro Sleeptracker aufzuwenden, ist seine zugrunde liegende Idee wert aufzupassen. Weil sie anzeigt, dass wir unseren Schlaf zerhacken können, als ob geheimnisvoller Schlummer ein anderes System ist, dessen Kontrollen gezwickt werden können.

Die Uhr - die 3/4 eines Zoll weg vom Handgelenk steigt - ist groß gigantisch, weil sie einen Beschleunigungsmesser hat, nach innen, zum zu ermitteln, wann sie sich bewegt. Die Grundregel ist, dass diese geschieht, wenn der Träger in der hellsten Phase im Schlafzyklus ist, fast wach.

So, wenn Sie Ihr Tag durch 7 a.m. beginnen müssen, stellten Sie die Warnung der Uhr für diese Zeit - aber Sie auch auserwählt ein, ob Sie bereit sein würden, überall von 10 bis 90 Minuten früh aufzuwachen, wenn die Uhr einen besseren Moment ermittelt.

Das Denken ist, dass es besser ist, die Uhr vibrieren zu lassen, oder, am 6:48 zu zwitschern, wenn es abfragt, Sie in einem nah-Aufwecken hellen Schlaf - von, welchem Sie aus zusammenhaltenden Erscheinenmelodien des Betts heraus entspringen konnten - als zum Drohne an bis 7 und in einen, tieferen Schlaf zu fallen zu riskieren sind, von dem Sie sich groggily rühren würden.

In der Theorie klingt dieses gut. Wenn es kommt zu schlafen, ist manchmal weniger mehr.

In der Praxis glaubte ich nicht mehr belebt als üblich, und ich fragte, ob die Uhr den rechten Anruf bildete. Wer ist zu sagen, dass ich nicht mich oder gerade wie schläfriges dort liegen für 12 weitere Minuten gerade so gut gefühlt haben würde?

Und wichtiger, würde jede Nacht, die ich es trug, viel mehr restful gewesen sein, wenn ich gerade nie diesen Papierbeschwerer zu meinem Handgelenk an erster Stelle gegurtet hatte. Falls ich vergaß, sie zu erwähnen: Das Sleeptracker, das Pro ist, ist sehr groß.

Das Sleeptracker war auch selbstverständlich mein realer Wecker machtloses Über: meine 2 Einjahrestochter. Ein Morgen, als ich die Warnung für 7 einstellen ließ und sie am 6:42 ausrief, musste ich lachen, wenn, da ich aus Bett heraus schob, die Uhr, die gesummt wird, als ob zu sagen, he, wie Sie sind in scheint, Licht-genug schlafen, um voranzugehen und zu beginnen der Tag! Dank, Kumpel.

Sure ist die keine Störung der Vorrichtung, aber es ist eine Reflexion von, wie nützlich die Sache wirklich ist. Eltern sollten vor Ausgabe $179 für ein Gerät sorgfältig denken, das, obwohl unbeabsichtigt, ihren Schlafentzug verspottet.

Wenn dieses noch Ihnen appelliert, außer $30 durch das W5ahlen der nicht-Proversion $149 des Sleeptracker, das zwei Jahre vor Produkteinführung des letzten Herbstes vom Pro herauskam. Das regelmäßige Sleeptracker hat nur ein akustisches Signal und vibriert nicht, aber das gibt ihm eine kleinere Batterie und weniger Masse.

Ein anderer angenommener Vorteil vom Pro ist, dass er Sie ein USB-Zubehör auf die Uhr festklemmen lässt, also Sie eine Aufzeichnung Ihrer Schlafzyklen während der Nacht herunterladen können. Das länger der Abstand zwischen diesen Momenten, besser Sie schliefen, angenommen.

Die des Sleeptrackers PC-Software lässt Sie die Daten mit Faktoren kommentieren, die beigetragen haben konnten zu, wie tief oder schlecht Sie - wie Spät- Spiritus, Nahrung oder, um, Übung dösten - also können Sie optimale Reste ausführen. Aber sogar ohne die Software, trat die Uhr selbst Anzeigen jedes Morgens, wie weit auseinander Ihr Phasen Licht-schlafen auf.

Sogar das ist nicht notwendig. Schlafzimmer neigen, Taktgeber zu haben, also sollte das Sleeptracker die Uhranzeige und sein angeschlossenes clunkiness verlieren. Stattdessen sollte die Vorrichtung in einem vielen dünneren Bügel mit nichts aber einem Snooze-/Warnungsein-ausknopf untergebracht werden. Die Warnung konnte auf einen PC schnell eingestellt werden und zum Sleeptracker über Radioapparat oder USB neu gelegt werden.

Bis dann außer Ihrem Geld für Kaffee.

 


 

 

 

 

 
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